「よい呼吸」
１、「深呼吸」すると心が冷静沈着化する。
そこから、頭脳が活発に働き始め、いろいろな発見が始まる。
２、よい呼吸をすると臍の下の「胆田」という部分から「エネルギー」が身体中にみな ぎってくる。
音にもエネルギーが生じてくる。
「ゆっくり練習することについて」
1、速く練習すればテクニックが身につくと思って、むやみに速く練習する人がいる。
しかし、ゆっくり（かつ敏捷に）練習する方が指の自立、発達には効果が上がる。
2、車で急いでぶっ飛ばすより、徒歩でゆっくりと歩く方が、周りの景色を眺めて考え たり、色々な発見があったりする。
「ゆっくリズム」は「思索」と「発見」をもたらす。
「思索」と「発見」こそ、良い演奏への一歩である。
