「よい呼吸」 １、「深呼吸」すると心が冷静沈着化する。 そこから、頭脳が活発に働き始め、いろいろな発見が始まる。 ２、よい呼吸をすると臍の下の「胆田」という部分から「エネルギー」が身体中にみな ぎってくる。 音にもエネルギーが生じてくる。 「ゆ…